Odżywka węglowodanowa z dodatkiem magnezu i witaminy B1. Szybko dostarcza energię. Umożliwia dłuższy i bardziej intensywny trening przy mniejszym zmęczeniu mięśni.
Głównym źródłem energetycznym w intensywnych wysiłkach jest glikogen mięśniowy. Gdy tempo wykorzystania glikogenu podczas wysiłku będzie większe niż tempo jego syntezy, to zawodnik zacznie odczuwać zmęczenie. Może ono narastać i kumulować się aż do osiągnięcia tzw. przewlekłego zmęczenia czyli przetrenowania organizmu. Objawia się ono zmęczeniem mięśni, spadkiem odporności organizmu, brakiem motywacji do dalszych treningów a czasem nawet depresją.
Natomiast im wyższa wartość początkowa glikogenu, tym czas kontynuowania i intensywność wysiłku mogą być większe i to przy mniejszym zmęczeniu mięśni. Warto zatem wzbogacić dietę o odżywki węglowodanowe.
Energy Charge jest odżywką węglowodanową, w której zastosowano cukry proste i złożone: dekstrozę i maltodekstrynę.
Dzięki temu szybko dostarcza energię i jednocześnie zapewnia stały i równomierny jej dopływ przez dłuższy czas.
Odżywka została wzbogacona w witaminę B1 i magnez, które korzystnie wpływają na metabolizm węglowodanów.
Energy Charge może być stosowany:
- przed treningiem, co służy ochronie własnych zasobów glikogenu;
- w czasie treningu lub podczas zawodów - gwarantuje stały dopływ energii;
- po treningu - służy jako uzupełnienie utraconych zapasów glikogenu,
wskutek wysiłku fizycznego.
Opakowanie: puszka 800 g, saszetka 45 g
Dostępne smaki: czerwonej pomarańczy
Sposób użycia: 45 g proszku rozpuścić w 250 ml wody, pić przed, w trakcie i po treningu.
| Wartość odżywcza | na 100 g | % RDA * | na 1 porcję ** | % RDA * |
| Wartość energetyczna | 1609 kJ/378 kcal | 724 kJ/170 kcal | ||
| Białko | < 1 g | < 1 g | ||
| Węglowodany | 91 g | 41 g | ||
| Tłuszcz | < 1 g | < 1 g | ||
| Witamina C | 65 mg | 108 | 28 mg | 49 |
| Witamina B1 | 1,5 mg | 107 | 0,7 mg | 48 |
| Witamina B2 | 4,4 mg | 275 | 2,0 mg | 124 |
| Niacyna (Witamina PP) |
27 mg | 150 | 12 mg | 68 |
| Magnez | 320 mg | 107 | 144 mg | 48 |
* RDA= Zalecana Dzienna Dawka
** w 1 porcji, po rozpuszczeniu 45 g proszku w 250 ml wody.
6662929
